Trainingssteuerung, Trainingsberatung & Consulting

Sportliche Höchstleistungen werden durch organisatorische und psychische Faktoren beeinflusst. Wir beraten Sportler und Mannschaften hinsichtlich der Optimierung ihres Leistungsumfeldes. Dazu gehören

  • Ernährungs- und Trainingsberatungen
  • Durchführung mentaler Trainingsformen
  • Organisations- und Teamentwicklungsmaßnahmen

 

Sportwissenschaftliche Beratung

Die Untersuchungen werden in Laboren, auf Feldtests und in wettkampfnahen Situationen durchgeführt. Unsere Sportwissenschaftler betreuen große Forschungsprogramme im Leistungssport (Rudern, Fechten, Basketball, Krafttraining, Ausdauertraining) und Forschungsprogramme in der Molekularbiologie. Wir betreuen regionale und internationale Spitzensportler u. a. im Rudern, Kanuslalom, Fechten, Basketball, Triathlon und Fußball.

Die Sportwissenschaftliche Betreuung umfasst Testverfahren, Trainingsberatung, Leistungsdiagnostik, individualisiertes Training oder Gruppentraining (Krafttraining, Gymnastik, Schnellkrafttraining, Core stabilty) und sportwissenschaftliche Trainingslagerbetreuung

Neben Labormethoden werden auch psychometrische Verfahren zur Optimierung der Trainingssteuerung und Vermeidung von Übertrainings- und Burn-Out-Syndromen eingesetzt. Eine sportpsychologische Betreuung ist möglich.

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