In diesem Kurs geben wir Ihnen einen Überblick über die facettenreiche Welt der Entspannung und Achtsamkeit. In ungezwungener Atmosphäre stellen wir Ihnen verschiedene Methoden und Wege zur Entspannung und Achtsamkeit vor, informieren über deren Sinn und Nutzen und schaffen einen Raum, in dem Sie die Wirkweise ausgewählter Verfahren selbst erfahren können.
Innerhalb der Gruppe gibt es die Möglichkeit, sich über die Techniken auszutauschen. Die eigenen Erfahrungen können auch anderen in der Gruppe helfen. Unser Team freut sich auf Sie
Unser Angebot richtet sich an Menschen mit Krebserkrankungen und deren Angehörige, die sich aktiv für eine Steigerung des Wohlbefindens und eine kleine Auszeit im Alltag einsetzen möchten.
Bei Interesse ist eine Anmeldung verpflichtend bis: 13.04.26 unter 0731-88016520 oder kbs.ulm@uniklinik-ulm.de
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.
Ihr KBS Ulm Team